一個月之前，我們做了一個和焦慮有關的征集，1085位讀者留言分享了自己的焦慮。

　　在超過1000位焦慮的讀者中，有341人受著工作的困擾，此外，另有34人為找不到工作而焦慮不已。

　　房子是僅次于工作的第二大焦慮原因，占比達到8%，其中，有54人因買房背上了貸款焦慮，4人焦慮于湊不齊首付，還有23人為租不起房子而苦惱。

　　有7%的人為另一半焦慮，高頻焦慮原因包括：擔心沒有對象——該項最小的焦慮者年僅17歲;擔心找到對象家里不同意;家里給找對象自己不同意;以及自己隱瞞了性取向。還有一位讀者的女朋友人美心善，卻擔心自己配不上她。

　　此外，帶娃問題、自己的健康問題、與原生家庭的關系、與他人的對比也是焦慮的主要原因，焦慮來自父母、來自朋友、來自同事、來自孩子，更來自別人家的孩子。

　　1000個人擔心的事情，歸結起來只有8種情況。為了對抗這些焦慮，超過100人選擇全力投入工作。

　　所以人物、每日人物選擇在10月15日，一個元氣滿滿的星期一晚上，舉行每人酒館第一次線下活動——焦慮大賽。我們一起談談焦慮這件事，把你的故事分享給我們。我們不販賣焦慮，我們陪你一起焦慮。

　　文|韓逸 史千蕙

　　編輯|陳墨

　　插畫&視覺設計|陳聃 梓強

1、于工作而言，死線就是我的生命線

　　@一一

　　一次deadline前，左太陽穴不停抽搐，雙眼腫脹視線模糊，戴眼鏡也看不清字，犯鼻炎擤鼻涕擤到流血，嘴唇干裂喝口水都疼，每個手指能撕的皮都撕過幾輪了，桌邊灑滿了皮屑，地板上都是我撓頭掉的長長的頭發。那一天我靠室友強行施舍的三塊黃金糕度過——壓根沒心情也沒精力應付吃飯。

　　@Suriiiii

　　碩士畢業考取了高校事業編，開始真的爽，看到工資的一剎那，淚水流了下來。剛畢業就開始「低保養老」，付出再多也只能熬級別。只是畢業幾個月，感覺和同學好友聊的東西都不同了，我好像已經聽不懂她們在討論什么了，我只知道領導的孩子上什么補習班。

　　@ivy

　　做夢都在開會被批斗。

　　@蠟筆肉丸子

　　做夢夢見自己失業了。發薪當天還完各種貸款，發現卡里只剩1000多塊。新來的小女孩穿低領爆乳裝，很快就轉正加薪了。

　　@日落螢火蟲

　　三十歲，事業上升期，從體制內辭職，想給自己一個新的可能性。做自己的工作室，注冊小品牌，以為成了一個相對自由的手工藝人，現在負債30萬。每天一睜眼，不知道該找誰借錢。想過死，但是覺得欠了供應商和朋友的錢就這么走了不道德。

　　@鱷魚小姐

　　我的上司讓我刷臉利用女性優勢去獲取工作上的便利的時候，真的比他說你能力不行來得更令人難受。

　　@琳琳

　　一天工作12小時，節假日也沒有休息。底薪很低，明明已經十分用力去學，老板還覺得不行。焦慮到已經失眠，脫發像褪毛，一邊喝中藥一邊吃褪黑素。我才23，感覺快撐不住了。

　　@李焦慮

　　當電話聲一響，聽到對面又是一個胡攪蠻纏的傻逼客戶的時候，就要爆炸了。

　　@Ailie

　　學術期刊編輯，每次和作者溝通文章無效時就很焦慮。焦慮的時候就愛澆花、噴水，給植物曬太陽，所以我的花有澆死的、曬死的，還有修剪殘了的。

2、有時候很羨慕蝸牛，走到哪都有房子住

　　@陳胖胖

　　首付差十萬，很心虛!也不知道接下來的一百多萬房貸該怎么還，不買怕沒機會了，買了又怕負擔不起。

　　@兔

　　在北京，一個單間房租漲到3700，我還能安慰自己，至少通勤省下了不少時間。幻想著畢業季結束后房價可以降下來。但是當看到網上流傳的一張2000一月只能租住雙井廚房的時候，我知道，這輩子也別想租上便宜房子了。

　　@末末

　　作為公務員狗，每天加班到深夜，內分泌失調，可拿到的工資還不如在肯德基打工掙得多。只要每天銀行卡數額沒有增加就快要崩潰到爆炸，究竟何時才能完全靠自己買上自己的房子啊!!!

　　@Cynthia

　　我一個剛畢業的大學生，自從背上房貸，衣服鞋子包包護膚品化妝品都不敢買了，生活質量一下子就垮掉了。逼著自己換了工作，前段時間連續工作了70天沒有休息一天，經常晚上九十點下班，在地鐵里就莫名其妙地哭了。原本天天催我找對象的媽媽現在開始催我多掙錢了。

3、今夜月色很美，不知該發給誰

　　@林九英

　　我今年28歲，在美國佛羅里達的坦怕村做會計。我愛上了一位漂亮又善良的黑人姑娘，和她在一起快一年了，她是我百年一遇的知己，我們有無數難忘的美好回憶。我想為她留在美國，但父母很難接受，希望我們分手。

　　@浩

　　我現在讀大二，我是同志，我一直在隱瞞這個事實并一直在為將來可能的沖突做準備，被掃地出門后仍然能夠好好生活。

　　@光光

　　我的女朋友很愛我我也很愛她，但是她太優秀了長得又好看，相比之下我有點自卑。但是在她面前還得強裝自信，好慘，好累。

　　@阿慧

　　到了該結婚的年齡，卻死活找不到對象，在北京這種大城市，沒有很多人催你早點結婚。可有時候八九點下班，一個人回到家，想把今晚拍的月亮發給誰，面對空無一人的房子，似乎沒有人可以分享。

　　@阿楚

　　單身近7年，很久沒有正經談一次戀愛了。很怕自己不會愛，更怕自己此生再也遇不到那個人。已經放棄抵抗，好希望那個人可以自己找到我家門口，敲我家的門。

　　@云夢無心

　　而立單身女，和未婚小gay蜜合租。孤單寂寞時互相鼓勵。有次發現一個梳頭神器，從頭頂梳下來有電流通過的感覺，我倆興奮地互相梳了半天，他忽然說，這樣太爽了，還要什么男朋友。一瞬間真是倍感凄涼。

4、孩子，縱你是混世奇葩，

　　也得學會琴棋書畫

　　@未成年大熊貓

　　作為一個一把屎一把尿把孩子拉扯大的全職媽媽，我現在最新的焦慮就是擔心孩子將來考不上博士。隨著新學期的開始，我兒終于走進了小學一年級的大門。

　　雖然教育部嚴格禁止課業負擔過重，老師留的作業都是學習掃地擦桌子。然而我還是深深的焦慮著，害怕別的孩子在我們看不見的角落里偷偷補習，什么拼音漢字數學英語美術鋼琴跆拳道，全都讓我焦慮感爆炸!于是我先下手為強，都給孩子報了名。唯有行動!一定要在起跑線上就跑贏別的孩子!

　　@眼神荒涼的朵拉斯

　　整個家族都在催生，然而對于在上海奮斗的小夫妻，加班到10點是家常便飯。連生活都快不能自理了。同辦公室里的媽媽們不停地聊教育亂象，吐槽九年義務教育和昂貴的課外輔導。我們真的不知道，這個時候如果帶一個生命來到世界上，是否是一個好選擇。

　　@喃喃

　　跟父母一起養娃。他們對待我和我的孩子的細節時刻喚起這種行為對我造成的嚴重傷害，我憤怒排斥，但遭遇孩子的情緒問題，我又習慣性在那個瞬間延續父母對待我的簡單粗暴煩躁。

　　@cathy

　　今天，老師告訴我，一年級的兒子中午在午睡的教室大喊大叫，下課的時候把樟樹的泥土撒到隔壁老師的汽車車頂上了。

　　@格調

　　白天要上班，帶寶寶的時間少，她跟奶奶特別親，現在竟然發展到不要我了。晚上醒來就是找奶奶，我可是從她剛出生就帶她睡覺的人啊。她以后都會不喜歡我只喜歡奶奶嗎?

　　5、長成這樣，我也很為難

　　@毛毛

　　長得丑。看到長得漂亮的人憑借外貌順風順水，非常焦慮。

　　@9527

　　我是一名高中老師，脫發，有干眼癥，全身僵疼，感覺自己全身沒一個好地方，害怕被學生們嘲笑，害怕眼壓繼續增高，害怕被醫生診斷為強直性脊柱炎。擔心自己的脫發和疾病遺傳給孩子。如果可以，寧愿自己去死，來換孩子未來的絕對安全與健康。

　　@琳妹妹

　　家族有癌癥病史，30歲的年紀，已經做過良性腫瘤切除手術了。為自己剩下的時間擔心，為父母傷痕累累的身體擔心。

　　@宋琦

　　都快絕食了還是月半ing，于是決定勸別人多吃點。

　　@帆船

　　從小有多汗癥，一激動一緊張就汗流浹背，去年做了微創后手不會出汗了，但是天氣一熱大腿背部甚至胸部會出汗夸張，工作是穿白襯衫的，正值27歲，感覺這是一個越不過去的坎。

　　@余海

　　食物和信息都已經喪失令人愉快的意義，但我克制不住機械地去做。在吃撐的情況下，又把一整個面包連續塞到嘴里，直到惡心。

　　@泥巴

　　今天來了大姨媽，痛經疼到整個人想躺在地上打滾，做完實驗又回到自習室捂著肚子做了一篇英語閱讀實在堅持不住了，回寢室躺尸。都來了十年左右的大姨媽了，每次第一反應還是很驚恐。世界上怎么會用痛經這種鬼東西，折磨女孩子。　

6、生活就像一盒巧克力，

　　你永遠不知道，下一顆是什么味道

　　@啊喂

　　圖書館里，做了2010年的英語一閱讀題，一共20題，錯了13題。瞬間連長句里的主謂賓都找不到了!我無時無刻不在盤算，還有幾本書沒看完，而競爭對手已經完成了第一輪背誦。

　　@白粥黑糖

　　初入職場，感覺到前所未有的無力感。萬事萬物都不再掌控在自己手里，專業不對口，溝通能力差，不懂得拒絕，想努力把業務能力提高，看了書還是一頭霧水。每次在溝通的時候，被同事來個幾連問，就懵逼到變成小學生。仿佛所有同事都在等待你離職的那一天。

　　@Holi

　　在留學公司工作，每個月工資4000，一年下來攢不到2萬，在二線城市工作一年了，還要住在家里，不敢自己租房子。接觸的都是家產百萬千萬乃至幾個億的客戶。同學已經加盟了好多飯店，而我家只有小我10歲的妹妹和小我12歲的弟弟。我才23歲，父母都是工人，天天怕他們生重病治不起。

　　@裙小邊

　　今天如果沒洗頭，出去就會覺得自己很丑，不愿意抬起頭，一整天都會煩躁。好像身邊的人都很自信都很美。

　　@阿毛毛

　　新公司，部門同事天天中午拉上我去吃大餐。去的都是諸如望湘園、雅瑪花式鐵板燒這類餐廳，人均超過80，AA制。沒錢的我只想去711買個9.9元的豆角面，但是很怕大家說不合群。

7、沒有人是一座孤島，

　　但此刻我想炸了我們之間的橋

　　@小陳同學

　　弟弟不愿意上學沉迷手機，一碰到手機就像變了個人。為了和媽媽搶手機會大打出手，卻能跟別人正常交流紀錄片的內容。我為此很焦慮，思考父親教育的缺失與少年的青春期叛逆問題的關系。

　　@aria

　　我有朱雨辰媽媽的同款父親，想到回家和老父親的期待除了焦慮就是害怕惡心。老爹用著讓人窒息的道德感告訴我要順從他。就像明明有路燈，但是我父親要用光所有變成一根蠟燭，一邊告訴我他付出了多少，一邊燒光自己。

　　@薛啦啦

　　我哥是一個心比天高，卻沒有能力的人，三十多歲，創業三次，次次失敗。我媽砸鍋賣鐵幫他，卻對我沒有任何幫助。作為女兒，我以后既要養爸媽，還要面對這么一個吸血無底洞，想想都要炸了!!!

　　@宛華

　　我越來越怕過年了。我家在江西的一個普通的農村，我爸是個木匠，我家旁邊的三個鄰居是泥瓦匠。他們做著城市化建設最基層的苦力，砌墻、粉刷、澆灌，卻并不理解什么是城市。

　　我在西北一所普通大學求學。我們上課、考試、運動、參加活動，和同齡人一起交流思想，學習知識。在大學校園的氛圍里，我們絲毫沒有感覺自己是一個「失敗者」。而一回到家鄉，我無法逃離。

　　@insulator

　　有一次我到家之后我爸媽堅持要看我的房間，我說很亂他們就堅持要跟我視頻。當時站在落地窗前，差點一沖動就下去了。后來還是深呼吸，強忍著砸手機的沖動視頻了十分鐘。

　　我希望我爸媽能夠多把時間放在自己身上，不要再時刻關注著我了，我媽媽甚至會對我說「媽媽想知道你的一舉一動」，我當時在心里想「那你不如養條狗」。　

8、一沙一硌腳，一葉一滑倒

　　@大A

　　沒錢，也不知道該干什么。國外研究生念了一半退學了，不敢告訴家里，整天在家無所事事，不知道到底該干什么。特別怕家里的親戚問起學習情況。

　　@無名

　　有一天早上忙著要上班，樓上那人家的廚房漏水了，水從吊頂扣板縫里滴下來，廚房臺面一片狼藉，忙著收拾廚房的那一刻脾氣爆發了，罵臟話了。

　　@小綠不在家

　　我是音樂表演的學生，二十多歲了依然要應對考試、克服緊張，抑制在舞臺上的焦慮情緒。有次表演，拿著樂器控制不住的手抖，車禍現場一樣的演奏一下子把自己之前的努力全都抖沒了。

　　@Susan

　　一到交通工具上便想大便，忍也忍不住。